季節の移り変わり
気温が安定しない毎日ですが、気候変動により
暑い時期は前倒しになり、長くなっています。

このような状況で
運動を習慣化するメリットは大きく2つあります。

◉ご自身の体調を整えパフォーマンスを維持する

◉薄着の時期が長くなるので、ご自身の目指した体系を作りこめる

是非、フレンジ高円寺でお客様のサポートを
させていただければと思います！

フレンジは

◉体験トレーニング（60分2200円）後、その場でご入会いただくと入会金が半額の5,500円！

◉セッションのお時間の変更は自由！
（キャンセル料0円）

◉高円寺駅徒歩1分

◉60分のトレーニングの中で
◯筋トレ　◯マシンピラティス
◯ボクササイズ◯ストレッチ
お客様の目的とその日の体調に合わせて
カスタマイズ可能！

是非、お気軽にご連絡ください！