高円寺駅から30秒のピラティス&パーソナルトレーニング フレンジ 
営業日:10時~22時(水曜休日)

【ジムでナニスル?】

「ジムは身体を鍛える場所」
であると同時にコンディションを整える場所です。

具体的には筋肉や関節を
①のばす
②緩める
③動かす

この3つの方法で
来館された方の現在の状態からこちらがアプローチをしていきます。

重いものを持つのがジム!
激しい事をやるのがジム!

もちろんそういう面もありますが
【それだけ】ではなく、もっと広い用途に使える
場所だという事を広めていきたく思っています。

気軽に身体の事を相談できる
お立ち寄りスポット
になれるようフレンジ高円寺はこれからも
皆様のお役にたてるよう営業してまいります。

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アクセス

〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2-6-1 湘和ビル7F
JR高円寺駅北口から徒歩30秒
階段を上がって2階からエレベーターがあります

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