高円寺駅から30秒のピラティス＆パーソナルトレーニング フレンジ　
営業日：10時～22時（水曜休日）

パーソナルトレーニング

  1. フレンジ　オススメ図書⑥『北島康介　トレーニング・クロニクル』

  2. 【新春　免疫力爆上げキャンペーン】

  3. 【パーソナルトレーニング】【高円寺】

  4. 【筋肉痛が2日後に来るのって、やっぱり…アレ？】

  5. 【教えて！効果的な筋トレの順番】

  6. 【60分のトレーニングの流れってどんなの？】

  7. 【駅近ジムでカロリーと電力消費をカット】

  8. フレンジ　オススメ図書④『海馬〜脳は疲れない〜』

  9. 都内唯一の【腰掛けジム】！？

  10. 【運動を長く続ける秘訣はズバリこれ！！】

アクセス

〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2-6-1 湘和ビル7F
JR高円寺駅北口から徒歩30秒
階段を上がって2階からエレベーターがあります

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