長雨が落ちつき、気がつけば11月となり、運動するのにはとても気持ちの良い天候と気温が続いています♪

パーソナルジムにお越しになる皆さんの目的はそれぞれですが、全体的にに「ボディメイク」より
「運動の習慣化」「健康増進」でいらっしゃる方が増えたように感じます。

私達の商品となる【運動をする時間】は皆様の大切な時間をいただいております。

その時間が有意義になるように、皆様の「その日の声」を聞きながらコンディションを併せ見てセッションを進行していきますので、どうぞ、細かい事でもなんでもお話くださいませ！

「フレンジ」は　「フレキシブル」と「高円寺」をミックスさせた造語です。

予定通りにいかなくても
最善の「運動する時間」をご案内させていただきます！

これからも，皆様の健康増進にお役に立てるよう堅苦しくない存在であり続けたいの思っております。

身体を動かしたくなったら、高円寺駅徒歩30秒のフレンジまで！！