9月に入りずっと雨ばかりの日が続いていますが、皆様のコンディションはいかがでしょうか？？

22日連続雨もあり、気分も滅入りがちだと思います。

天候はコントロールできませんが、、、
日々の運動習慣の維持にどうぞフレンジ高円寺をお役立てください。

フレンジ高円寺はJR高円寺駅徒歩30秒の場所から二つの異なる価値をご提供させていただき7周年！

一つは
体験価値のあるサービスの提供です。

筋トレやボクササイズ、マシンピラティスとパーソナルストレッチがご自分のその日の体調で選択できる60分。

そしてもう一つは、前者と真反対の事ではありますが、体験していただいた身体を動かす時間を次のネクストステージでは【あたりまえにする】つまり、習慣化する事になります。

特別な時間をご提供しながら、それをルーティンとする。

相反するような考えですがそのハイブリットした価値観を皆様と共有できればと思っています！

まずはご体験ください！